Mendapatkan posture / lengkok tubuh yang elok ketika duduk di atas kerusi adalah penting untuk kesihatan tubuh /tulang belakang. Dah banyak kes akibat cara duduk yang salah, badan jadi sakit². Istilah 'tak ergonomik' dah biasa didengar.
Diantara inisiatif aku ialah :-
 |
| Untuk memastikan aras mata yang berlaras |
 |
| Untuk bahagian pinggang... |
 |
| Supaya tak membongkok |
 |
| Supaya kurangkan stress pada tengkuk |
Bila digunakan semua, terasa macam jadi kesatria baja hitam...
.
6 comments:
Ada moto hitam baru cukup pakej.
Kih3.
Cinta.
Hahaha.....moto dah ada tp dah tersadai lama
hahaha. Kalau kat ofis duduk ikut dan je.
patut bangun pagi rasa sakit dan malassss.
Sha.
Malas tu dah mmg sentiasa.....haha
belum berkesempatan nak beli tapi akan beli sebab masalah pinggang yang semakin ketara kebelakangan ni.
Aiza
Awak tu aktif...kena jaga kesihatan pinggang...
Post a Comment