Riadah pagi Ahad...

.

"You scratch my back, I'll scratch yours"

Nampak seperti bercakaran tahap tiger lawan lion tetapi anehnya, ia menunjukkan kerjasama di antara kedua-duanya. Cuma, dia lebih senang garu belakang aku kerana aku tak ada tali bra macam dia. Kalau nak garukan belakang dia, dia kena unhooked dulu... hahaha.


Pepagi semalam dan hari ini, aku berjalan-jalan awal pagi. Sebelum itu, aku kena buang dahulu sengal dan kejang yang menjalar dari batang leher ke tangan kanan. Sebelum solat subuh, aku kena kendurkan dulu ketegangan. Kalau tidak, terasa seperti nyawa direntap-rentap ketika ruku' dan sujud. Jadi, kepada kawan-kawan yang masih sihat untuk ruku' dan sujud tanpa sebarang rasa sakit, lakukanlah sekerap yang boleh.

Pagi-pagi lagi, aku akan masak air (cerek elektrik) bukan untuk dibuat air kopi O. Mana boleh teringatkan kopi O dalam sakit-sakit seperti itu. Aku gunakan haba dari cerek elektrik itu untuk tuam leher dan bahu yang kejang. Untuk menuam, aku pilih kain yang secocok dengan bentuk leher dan bahu belakang aku, yakni berbentuk V. Oleh sebab itulah, aku gunakan Seluar Dalam kain kapas terpakai, aku lembabkan dan aku tampalkan pada cerek elektrik.

Jadi, sementara air dimasak, sedikit habanya aku gunakan untuk memanaskan Seluar Dalam lembab itu sehingga nampak mengewap. Setelah itu, aku tampalkan di belakang aku dengan posisi terbalik. Kreatif, bukan? Aku lakukan beberapa kali sehingga terasa lega, barulah boleh solat.


Pagi ini, aku berjalan dengan Mama. Dia nak ikut. Selain daripada mahu turut serta dalam aktiviti riadah sihat itu, aku syak dia nak kawal aku supaya tak berjalan bersama-sama minah-minah kilang... agaknyalah.

Setelah berjalan sejauh lebih kurang 1 km, kami singgah ke stesyen minyak Petronas. Di situ ada dijual Nasi Lemak Kukus Kak Sal. Nasi lemak bungkuks daun pisang yang telah berjaya wujud selama lebih daripada 10 tahun. Memang ngam dengan tekak kami. Malahan, nasi lemaknya masih kekal elok sehingga selepas tengahari!

Err.... atau perut aku macam perut Burung Hering atau Burung Botak yang asid perutnya mampu mencernakan sebatang paku?


Mungkin ada orang yang perasan kami beriadah untuk kesihatan tetapi pulang dengan 5 bungkus nasi lemak! Seperti langsung tidak berbaloi dengan beriadah tadi!

Itu silapnya. Ada tujuan apa yang kami buat.
Sesetengah orang berusaha sungguh-sungguh untuk kuruskan badan tetapi apabila telah penat berjoging, mereka makan nasi lemak sebagai 'habuan' (reward) atas penat lelahnya.

Kami tidak!
Kami memang beriadah dengan membuang sejumlah kalori kerana selepas itu kami mahu makan nasi lemak.

Kreatif, bukan?




.